2021 Februar

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28 Feb: Lichtblicke in turbulenten Zeiten

Lichtblicke in turbulenten Zeiten Lichtblicke in turbulenten Zeiten sind unendlich wertvoll. Jedoch werden sich nicht immer gleich erkannt, wenn Stress, Hektik und Überforderung den Alltag dominieren. Ein sowieso schon hohes Maß an Belastung und Überanstrengung sind wir gewöhnt. Das bringt der ganz normale Alltag mit sich. Das ist einfach normal. Wie oft merken wir gar nicht mehr, wie gestresst wir in Wirklichkeit sind. Außerdem sind wir Meister im Nicht-Wahrhaben-Wollen. Wir können mit der ständigen Überforderung ziemlich gut umgehen, denken wir… Und dann kommen noch Zeiten obendrauf, die uns durch besondere Ereignisse zusätzlich immens unter Druck setzen. Irgendwann taucht dann das tiefe Gefühl auf, dass man nicht mehr kann. Es fehlt ein Ventil, um den Druck, der sich immer mehr aufstaut, entweichen zu lassen. In diesen Lebensphasen ist es umso wichtiger genau zu wissen, wie man sich selbst wieder sanft in die eigene Balance bringen kann. Am besten ist es natürlich…