Lichtblicke in turbulenten Zeiten sind unendlich wertvoll. Jedoch werden sich nicht immer gleich erkannt, wenn Stress, Hektik und Überforderung den Alltag dominieren.
Entlarve deine hinderlichen Gedanken mit leicht umsetzbaren Übungen, auch wenn wir im Alltagsstress gefangen sind und wenig freien Raum haben, um aufzuatmen und um unsere Gedanken zu sortieren.